科普

资讯

守望成长·成就梦想—让麦田青苗成为中国孩子的成长守望者!

返回列表

为什么孩子上课不认真,玩游戏却十分专注?

发布时间: 2021-07-08 17:04

浏览次数: 602

每个家长都有个疑问,

为什么孩子上课不认真,玩游戏却十分专注?

说起玩游戏~

每个孩子都应该喜欢玩吧

就拿大热的游戏《王者荣耀》来说,如今早已突破了一亿日活。

在这庞大的数字背后,

是无数个选择了放纵与沉迷的中小学生。

图片

这些孩子,

肆意地挥霍着大把大把的时间,

甚至为了打游戏熬夜、逃课,拿着青春当赌注。

也许他们从中获得了

短暂的充实和快乐,接踵而至的却是无尽的空虚和堕落。

图片

图片

 兴趣

孩子对于游戏,电视动画等电子产品的兴趣是高于上课,学习的,

这些电子产品所带来的正向反馈高于学习,

孩子只需在短短时间内就能得到心理上极大的快感。

那么家长应该适当的引导孩子,建立学习的兴趣

1.引导孩子慢慢发展内部学习动力,形成“我要学”的观念,通过向孩子提出他们现有知识无法解答的问题,引导孩子思考以前没考虑过的问题等。

2.给孩子留一些自由的空间,让他们拥有一定的选择权,如选择学习的内容学习的方式等。帮助孩子建立自己的目标,当目标是由自己设立而非他人强加时会更加愿意向目标前进。

3.重视反馈给孩子及时具体的评价。反馈需要具体,包括指明优缺点,如何改变及提高等。反馈需要及时,反馈越及时,对孩子的激励作用越大。




图片

自控力



自控力是自己控制自己的能力,

为什么要训练我们的自控力?

当孩子能够自主积极学习的时候,

到时候就不需要家长操心,只需要配合老师,针对孩子查漏补缺

如何训练孩子的自控力

1.先急后缓原则。科学家研究发现,人们的自控力在早晨最强,然后随着时间推移,注意力会不断分散,自控力会逐渐减弱,到最后甚至会失控。 

2.十分钟法则。当遇到自己不想做但又必须要做的事情时,我们不妨先“欺骗”一下自己:只做十分钟,之后如果还是不想做,那就不做了。 

3.简短运动。数据统计表明,运动可以增加人脑中神经元的数量,提高注意力,增强情绪控制与抗干扰能力。 

4.规律生活。既然每次动用自控力都要消耗能量,那我们何不减少使用自控力的次数呢? …

5.尝试冥想。方法其实很简单,闭上双眼,原地坐正,背挺直,按照“三吸入、六呼出”来调整呼吸,动用全部注意力聚焦到一件事上。



图片

注意力


注意是心理活动对一定对象的指向和集中。

无意注意:是没有预定的目的,也不需要做意志努力的注意。

有意注意:是指有预定的目的,在必要时还需要做一定努力的注意。(训练重点)

小学儿童注意有意性的发展:

有意注意在认识地位、作用逐渐提高和注意的有意性由被动到主动。

注意力的训练方法

1.每天上午保证用60-90分钟的时间不间断地做一件重要的事情。

2.挑选特定时间段集中处理事同一类事情。

3.每天不定期抽取时间多次休息来给大脑充电,提高工作效率。

4.每天晚上抽出半小时读书.

图片

想要了解孩子能力欠缺吗?公众号首页就能测试哦,快来看看你家孩子哪些能力缺失吧。




文章推荐

Article recommendation

孩子语言能力比同龄人差怎么办,没有这5个方面